De 5 Tibetanere – Kilden til evig ungdom

De 5 Tibetanere

De 5 Tibetanere – er efterhånden godt kendt af den danske befolkning.

Men hvad er de 5 Tibetanere?

Tibetanerne er fem simple kropsøvelser, som afbalancerer chakraerne og energierne i meridianerne.
Det påvirker positivt energibalancen, i hele kroppen. Øvelserne, eller Riterne som de også kaldes, styrker helbredet. Du bliver følelsesmæssigt og fysisk stærkere.

Du kan se De 5 Tibetanere udført, i denne video.
Videoen er lavet, så du kan udfører dem samtidig.

De 5 Tibetanere oprindelse.

I Jagten på Kilden til evig ungdom, fandt Tibetanske munke for mere en 2000 år siden, disse 5 øvelser.
Bogen “De 5 Tibetanere” er skrevet, at forfatter Peter Kelder omkring 1940. Han fik dem vist af den britiske Oberst Bradfort, der længe havde været facineret af historien, om de Tibetanske munke der øjensynligt, kunne holde sig evigt unge.

I dag findes der et hav, af bøger, DVD’er og ikke mindst videoer af De 5 Tibetanere. Du kan derfor, helt gratis, lære dem selv. Riterne anses af mange, for at ligne yoga øvelser og der er måske noget om snakken. Det afgørende er, at tusinde vis af mennesker over hele jorden, bruger disse øvelser hver dag. Det i sig selv, siger en del, om hvor effektive de er.

Der er dog meget mere at hente i yoga og du kan med fordel starte med disse 5 øvelser, for at få en smagsprøve.

De 5 Tibetanere er simple.

Hvis du vælger at starte din Yogarejse, er det dig en fordel, hvis du booker en Yoga coach.
Du vil få mere ud af, den guide i yogaøvelserne, du får fra en Yoga Coach, end hvis du blot efterligner videoer på nettet. Med det sagt, kan det være en hjælp, at se videoer som en start, på din rejse til en sundere livsstil.

Hvad er De 5 Tibetanere godt for?

Folk, som laver øvelserne dagligt, rapporterer følgende positive følgevirkninger:

✅ Mere Energi
✅ Bedre fordøjelse
✅ Mindre stress
✅ Stærkere muskler
✅ Afgiftet krop
✅ Bedre hormonbalance

 

Del dette med dine venner på...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn