Coaching

FÅ HJÆLP, TIL AT NÅ DINE MÅL, MED EN COACH.

Jeg brænder for, at hjælpe andre med, at realisere sine vildeste drømme. Det foregår gennem at motivere, inspirere og styrke personen til, at leve autentisk og i tråd med indre værdier. At vække det indre potentiale vi alle har indeni os.

Jeg er overbevist om, at vi allesammen har de ressourcer vi skal bruge, for at opnå de resultater vi ønsker.
Mange gange har vi bare glemt at vi ejer ressourcerne. Eller vi har fået troen på, at ting ikke lade sig gøre.

 

COACHING
Jeg er certificeret coach og har flere års coachingerfaring, fra at assistere på coachinguddannelse i lederskab. Jeg har arbejdet med klienter siden 2010.

Mit speciale er balanceret livsstil og gennem min helhedsorienterede tilgang og akademiske fundament sikrer vi en høj kvalitet hele processen igennem. Du vil føle dig tryg og i gode hænder.

Det der adskiller mig, fra mange andre coaches er, at jeg lytter “bagved ordene” af det der bliver sagt, og har både universitetsuddannelse og videre uddannelse i personlig udvikling, kommunikation og holistisk livsstil.

Ved flere klienter har vi kunnet forløse flere problematikker under en samtale, selvom det ikke er en garanti!

OMRÅDER JEG TYPISK FOKUSERER PÅ, ER:
personlige forandringsprocesser
større skifte i livet
stress
at tydeliggøre og definere mål og visioner
at definere en motiverende plan
finde styrke og ressourcer
finde mere ro
finde mere energi
finde mere nærvær (både på arbejde og i nære relationer)
sundhedsrelaterede udfordringer

DE TEKNIKKER JEG PRIMÆRT BRUGER:
NLP (Neuro lingvistisk programmering),  Mindfullness for stresshåndtering og Enneagrammet.

Vi taler uforpligtende over telefon, om dit ønske eller dit problem.
Når vi mødes til en session, tager vi udgangspunkt i hvor du er nu, og hvor du gerne vil hen.

Du går typisk derfra med mere overblik, motivation, glæde og en håndgribelig plan. Efter sessionen modtager du, et kort notat, over de vigtigste ting fra sessionen.

En session varer typisk 1 time.

Vi mødes typisk et lækkert sted som Skodsborg Kurhotel eller en smuk gåtur i Dyrehaven hvis vejret tillader.